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高级森林与水上瑜伽摄影

一份基于参考图生成高难度森林与水上瑜伽动作大片的综合提示词,强调写实感与女性力量。

@麻酱AI实验室服装English2026-06-22
高级森林与水上瑜伽摄影
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请根据我上传的清晰单人参考图,创作一系列 8 张 3:4 竖构图的运动生活方式肖像,主题为“”。 必须严格保留参考人物的真实特征,包括脸型、眼睛、鼻子、嘴唇、肤色、发际线、年龄和身份。严禁换脸,严禁变成陌生人,严禁网红脸,严禁动漫风格,严禁塑料假脸。皮肤应保留真实的质感、细微的毛孔和高级的写实感。身体比例必须自然,四肢、关节、手部和脚部结构必须准确。 整体风格应为顶级摄影师拍摄的高预算户外瑜伽运动大片,强调女性力量、身体线条、柔韧性以及人与自然的融合。避免廉价的摆拍、影棚感、AI 感、虚假背景或普通的游客照。 发型在整组照片中应统一为 。服装应为高端纯色瑜伽套装,推荐使用 ,风格简约、克制、修身但不低俗。妆容应自然通透,呈现健康的红润感和细腻的运动光泽。 场景分为两类:森林木平台/溪边瑜伽,以及平静湖面桨板瑜伽。光影必须自然写实,如同清晨或傍晚拍摄,呈现晨雾、逆光、丁达尔效应、水面反射、远山和空气感十足的景深。人物必须真正融入环境中。 所有动作均为高难度瑜伽体式,强调柔韧性、平衡感、控制力、核心力量和美感线条;动作必须符合生理结构。可包含:舞王式、鸽王式、手抓脚趾站立伸展式、前臂倒立分腿、骆驼式、桨板舞王式、桨板侧板式变体、桨板弓式。每张图片的动作、构图、角度、视线、表情和氛围均应有所不同。不必每张照片都看向镜头。 负面要求:拒绝 AI 感、拒绝塑料皮肤、拒绝错误的身体比例、拒绝多余肢体、拒绝手脚变形、拒绝关节反转、拒绝桨板变形、拒绝水面伪影、拒绝虚假背景、拒绝画面雷同。

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